TRIMZWEMMEN

Werken aan de zwemtechniek.

• Elke maandagochtend van 8.45 - 9.30 (tijdens schoolvakanties is er GEEN trimzwemmen)
• Later instromen is mogelijk!
• Gratis een keer uitproberen? Vul je gegevens in onderaan de pagina

Let op: de lessen trimzwemmen gaan NIET door op maandag 12-01.

WAT IS TRIMZWEMMEN?

Bij trimzwemmen worden er baantjes gezwommen onder begeleiding van een instructrice. Naast conditie zwemmen wordt er aandacht besteed aan het verbeteren van de zwemslagen en worden er nieuwe zwemslagen aangeleerd.

WAAROM TRIMZWEMMEN?

• Door de hogere weerstand van het water wordt er tijdens trimzwemmen meer energie verbrand dan bij sporten op de kant.
• Water zorgt voor een minder zware belasting voor spieren en gewrichten waardoor het risico op blessures erg klein is.
• Trimzwemmen zorgt voor een betere flexibiliteit en soepele spieren. Regelmatig zwemmen kan bijvoorbeeld rugklachten verminderen. 

WANNEER?

Elke maandagochtend:

• 8.45 - 9.30

Let op: de lessen trimzwemmen gaan NIET door op maandag 12-01.

KOSTEN

Het trimzwemmen vindt plaats in 2 blokken.
Blok 1: Oktober t/m januari
Blok 2: Februari t/m juni

De prijs voor blok 1 is €190,50. De prijs voor blok 2 komt op de website te staan zodra deze bekend is.

Later instromen is mogelijk! Dan geldt er een aangepaste prijs.

INTERESSE?

Wil je trimzwemmen graag een keer proberen? Vul je gegevens hieronder in. Er zal door de instructrice contact opgenomen worden voor verdere afhandeling. Check ook je spam, hier kan de mail soms in terecht komen.